9 lucruri din casă, care vă fac să deveniți iritabili.

Chiar și cele mai obișnuite obiecte din apartament pot fi foarte enervante. Scăpați de ele și veți fi mai puțin nervoși. Lucrurile obișnuite, pe care le utilizăm zilnic și aparatele de uz casnic pot acționa încet, dar sigur asupra psihicului. Efectul este în creștere. La început, nu-l simțim, dar în timp începem să observăm că devenim iritabili. Iată care sunt cauzele iritabilității:

1. TV pe fundal 

Zgomotul alb este unul dintre principalii stimuli ai subconștientului nostru. Vizionarea TV pe fundal nu este recomandată. Psihologii recomandă acasă să petreceți mai mult timp în tăcere totală. Deci, organismul își restabilește puterea. Dacă să refuzați televizorul vă este dificil, alegeți posturile: lăsați doar cele care provoacă emoții pozitive și nu vă încarcă cu informație negativă inutilă.

2. Frigiderul face zgomot 

Frigiderul, care lucrează cu zgomot atât în timpul zilei, cât și în timpul nopții, ne epuizează puternic. Din cauza zgomotului constant, membrii familiei devin iritabili, în necunoștință de cauză încep să se enerveze. Pentru a minimiza zgomotul, frigiderul este recomandat să stea pe o suprafață perfect plană. Dacă sunetul vine de la congelator, izolați-l cu panouri de absorbție de zgomot.

3. Spray odorizant de aer 

Studiile au demonstrat în mod repetat că mirosurile chimice dure afectează foarte mult starea mentală a persoanelor. Aromele ieftine de spray cu miros de prospețime sau fructe de munte nu oferă nici o plăcere, ci, dimpotrivă, provoacă iritabilitate familiei. Este mai bine să le înlocuiți cu blocuri de toaletă.

4. Plapumă spinoasă 

Senzațiile tactile joacă, de asemenea, un rol important în menținerea armoniei interne. Dacă seara vă înfășurați într-o plapumă moale confortabilă, atunci toate problemele acumulate în timpul zilei vor fi imediat uitate. Dar dacă vă înfășurați într-o pătură veche și ghimpoasă, nervozitatea se intensifică. Cu cât ne răsfățăm mai mult, cu atât mai puțin ne simțim iritați.

5. Lămpi prea luminoase 

Lumina prea intensă în apartament este dăunătoare pentru ochi și psihic. În casă ar trebui să fie o atmosferă relaxantă, cu iluminare slabă. Desigur, acest lucru nu se aplică zonelor de lucru. Pentru dormitor și camera de zi, este mai bine să alegeți lămpi cu lumină naturală sau galbenă. LED-urile albastre se numără printre lucrurile care dăunează sănătății familiei, deoarece irită retina ochilor.

6. Fire neorganizate

Firele proeminente strică interiorul și provoacă neplăceri membrilor familiei. Designerii încearcă să elimine la maxim toate cablurile din locurile proeminente, echipând nișe speciale sub ele. Puteți ascunde cablurile enervante și cu ajutorul unor mijloace improvizate. De exemplu, ascundeți-le sub mobilier, o noptieră sau un dulap. Firele ascunse sunt o modalitate de a face un apartament vizual mai curat și mai confortabil.

7. Dulap arhiplin 

Mulți, probabil, au încercat să puie câteva haine pe un singur cuier sau să le bage într-un sertar, cât mai înghesuit. Un număr foarte mare de jachete și rochii pur și simplu nu mai încap în dulap. Dimineața, membrii familiei cu greu găsesc haina potrivită și încep să se înfurie. Deci, scăpați de hainele pe care nu le mai purtați. Puteți aranja hainele în așa fel încât vă veți îmbrăca în 5 minute. Acest lucru va economisi din timp și nervi.

8. Produse cosmetice împrăștiate 

Orice femeie, cel puțin măcar o dată s-a enervat, pentru că nu poate găsi ceva din produsele cosmetice. De la cosmetice împrăștiate peste tot – creme, rujuri și parfumuri suferă și alți locuitori ai apartamentului: acestea cad mereu de pe rafturi, se prăfuiesc și irită ochii. Echipați sisteme funcționale de stocare sau cumpărați un organizator confortabil.

9. Încălțăminte la ușă 

Chiar cea mai multă nervozitate provoacă pantofii împrăștiați haotic la intrare. Membrii familiei și oaspeții mereu se împiedică de aceștia. În plus, murdăria de pe pantofi se răspândește în apartament. Iar murdăria este principala cauză ce nu vă permite să vă relaxați acasă. Gândiți-vă la sistemele de depozitare estetice și convenabile pentru încălțăminte.

Cu ce ați completa lista de mai sus? Așteptăm comentariile dvs cu drag.

new1